Crise d'angoisse

L'angoisse est un état de mal-être qui se manifeste par une sensation interne d'oppression et de resserrement ressentie au niveau du corps. Ceci s'accompagnant généralement d'une crainte de malheurs ou de mort imminente contre lesquelles le sujet se sent impuissant.  L'angoisse n'est pas un signe psychopathologique en lui-même mais le miroir d'un ensemble de phénomènes affectifs. Toutefois, si elle devient trop fréquente voire continue l'angoisse devient un symptôme pouvant être corrélée à d'autres signes particuliers pour former un syndrome, ou se présenter de manière isolée à travers l'anxiété généralisée, ou névrose d'angoisse.

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Toutefois, si elle devient trop fréquente voire continue l'angoisse devient un symptôme pouvant être corrélée à d'autres signes particuliers pour former un syndrome, ou se présenter de manière isolée à travers l'anxiété généralisée, ou névrose d'angoisse. Dans certaines situations cliniques, une absence d'angoisse peut-être aussi alarmante qu'un excès.

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Dans l'approche psychologique inspirée du Béhaviorisme, l'angoisse se définit comme un comportement lié à une émotion durable de peur sans objet externe clairement identifié. Dans cette approche on distingue la Crise d'angoisse de l'attaque de panique. Une crise d'angoisse se caractérise par une période bien délimitée de craintes et de malaises intenses, avec au minimum quatre des symptômes suivants, survenant en moins de dix minutes :

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palpitations, battements de cœur,

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transpiration,

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tremblements,

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impression d'étouffement,

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sensation d'étranglement,

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douleur, gêne thoracique,

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nausée ou gêne abdominale,

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sensation de vertige ou d'évanouissement,

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déréalisation (sentiment d'irréalité) ou

  dépersonnalisation (être détaché de soi),

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peur de perdre le contrôle de soi ou de devenir fou,

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peur de mourir,

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sensations d'engourdissement,

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frissons ou bouffées de chaleur,

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fatigue,

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pleurs.

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Parmi les approches symptomatiques, l'angoisse relève de la même catégorie que le trouble de l'anxiété et du trouble de l'anxiété généralisée.

Les angoisses nocturnes

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Souvent, vous vous réveillez de façon soudaine, avec les symptômes classiques de la crise d'angoisse : des sueurs, une peur, une accélaration des battements cardiaques, une respiration difficile, une sensation forte de mal-être, des sueurs, des tremblements, des nausées parfois... Au pire, vous pouvez avoir une angoisse de mort, avec l'impression de ne plus être maître de vos sensations, ni de votre corps. Encore une fois si les signes physiques sont majeurs et si un médecin examine le patient, le praticien doit bien s'assurer que tous ces symptômes sont liés à une crise d'angoisse, et non pas à un problème organique (cardiaque ou autre).

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Les causes des angoisses nocturnes sont les mêmes que les crises d'angoisse. Parfois, cette angoisse se focalise sur une peur, un fait, une phobie spécifique. Ainsi, certaines personnes se réveillent la nuit, avec l'angoisse de vomir. Mais ces causes ne sont pas toujours bien identifiables, restent floues. Chez l'enfant, une des causes courantes d'une angoisse nocturne est liée à l'angoisse de séparation au moment où l'enfant se retrouve seul pour dormir.