En hypnose éricksonienne, l'inconscient est estimé comme la partie la plus riche de nous-même.  Il y a nos souvenirs les plus anciens, mais aussi les clefs de notre réussite, de notre programme de vie. On y trouve aussi tout ce que nous avons envie de faire et que parfois on s'est refusé... Ce sont toutes ces "ressources" extraordinaires que l'on va puiser sous hypnose.

Comprendre ce qu'est l'hypnose

L' HYPNOSE  POUR  QUI ?

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L'hypnose peut être une thérapie pour toute personne qui fait une démarche volontaire pour corriger un dysfonctionnement, modifier un comportement gênant dans sa vie au quotiden ou souhaitant développer des aspects de sa personnalité. L'hypnose permet d'y accéder et de prendre connaissance du trouble , mais surtout elle rend possible des changements qui vont permettre à l'esprit de fonctionner d'une manière plus satisfaisante : crises de panique, angoisses, dépression, anorexie, boulimie, insomnies, troubles du comportements, troubles obsessionnels, troubles affectifs, deuil, stress, timidité, etc..

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L'hypnose est un état modifié de la conscience qui se situe entre un état de veille et de sommeil que l'on utilise en sophrologie. L’hypnose est à la fois un phénomène naturel que tout le monde expérimente chaque jour, une technique de communication ou un acte thérapeutique quand il est utilisé comme tel, avec des tâches et des objectifs précis. L'hypnose est pour le traitement des troubles et le développement personnel. Cette méthode thérapeutique efficace est considérée comme la plus rapide.

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L'hypnose est aussi utilie pour simplement améliorer votre vie, votre bien-être, votre santé, dépasser des obstacles comme la timidité ou le manque de confiance en vous, ou changer un comportement qui n'est pas satisfaisant que vous avez du mal à contrôler (fumer, boire, manger, dormir, etc.). Vous pouvez alors apprendre à faire de l'autohypnose et changer votre vie pour la rendre plus conforme à vos aspirations.

POUR  QUELS  RÉSULTATS ?

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Une hypnothérapie permet d'accéder à la partie de l'esprit où se situe le problème. Cette partie profonde est dans l'inconscient et seule l'hypnose permet d'y parvenir.

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L'inconscient est un extraordinaire lieu de stockage des souvenirs de toute notre vie, dans le moindre détail, que l'on ne peux effacer. C'est par ailleurs un lieu bouillonnant d'activités psychiques qui ne sont ni perceptibles ni contrôlables par la conscience.

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L'inconscient est un fabuleux réservoir de capacités, et de potentialités dont nous n'avons pas conscience mais que chacun peut en exploiter les précieuses ressources par l'hypnose pour :

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modifier des comportements gênants,

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développement personnel,

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améliorer nos performances intellectuels,

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améliorer nos performances physiques.

Une hypnothérapie est une méthode la plus efficace dans le traitement des troubles du comportement ou des troubles anxieux la plus rapide. Vous pouvez aussi utiliser l'hypnose pour améliorer votre vie et votre bien-être.